Автор: Наступила осень – пора ярких листьев, луж, и, увы, частых ОРВИ. Многие родители с волнением отправляют своё чадо в детский сад, надеясь на везение и окрепший за лето иммунитет, но сможет ли он защитить ребёнка? Делимся
простыми и действенными советами, которые помогут вашему малышу меньше болеть.
Совет №1. Большинство вирусов оседает на окружающих нас предметах. Воспитатель не всегда может проследить за мытьём рук каждого ребёнка. Поэтому прививаем ребёнку правило – мыть руки обязательно после прогулки, перед едой, после игр с чужими игрушками. Учим дома, как правильно это делать: мылим и трём не только ладошки, но и тыльную сторону рук, между пальчиками и под ногтями.
Совет №2. Одевайте ребёнка на улицу по погоде, не допуская перегрева и потливости. Именно
потливость, а не переохлаждение – главная причина простуд. Одевайте ребёнка немного легче, чем себя.
Совет №3. Уточните у воспитателя, регулярно ли проветривается группа. Проветривание значительно снижает концентрацию болезнетворных вирусов и бактерий в помещениях, оно намного эффективнее, чем кварцевые лампы и обеззараживающие воздух приборы.
Совет №4. Приводя малыша домой из детского сада, смените ему одежду на домашнюю. По
